COMO VENCER LA ADVERSIDAD

 

Subtítulo:

LA FUERZA VITAL PARA CONTINUAR...

Autores:

KATEB, ELIAS

EAN:

9788499171319

Editorial:

ROBIN BOOK

 

Descubra los valores de la resiliencia para afrontar las adversidades de la vida. Las ciencias humanas avanzan sin cesar. Las últimas décadas nos han proporcionado una visión nueva del ser humano. Las investigaciones sobre la mente, el cerebro y el comportamiento nos dan nuevos y sorprendentes datos sobre nuestras capacidades. La resiliencia es un ejemplo. Un concepto reciente del que cada día sabemos más. Vamos a ver a lo largo del libro sus orígenes, en qué se basa y para qué puede servirnos. Descubrir sus valores nos ayudará a afrontar las adversidades

 

14,00 €

  • disponible
  • Tiempo de envío 3 - 7días

LENGUAJE SIN PALABRAS, EL

 

Subtítulo:

COMO INTERPRETAR LOS GESTOS

Autores:

COLLETT, PETER

EAN:

9788479279431

Editorial:

ROBIN BOOK

 

Aunque apenas seamos conscientes de ello, continuamente producimos señales gestuales que revelan lo que estamos pensando. Son signos emitidos de forma involuntaria y que delatan nuestros auténticos sentimientos o intenciones. Peter Collett, uno de los psicólogos televisivos más prestigiosos del Reino Unido, desvela en este fascinante ensayo todo lo que conviene saber sobre los «gestos involuntarios».

 

Otras características

¿Por qué en ocasiones tenemos la sensación de que nuestro interlocutor no está siendo sincero con nosotros? | ¿Por qué hay políticos que nos inspiran mayor confianza que otros? | ¿Es posible controlar la conversación mediante determinados gestos? | ¿Por qué una mirada puede ser suficiente a veces para iniciar una relación con otra persona | ¿Qué mecanismos se ponen en marcha durante el acto comunicativo? EL LENGUAJE SIN PALABRAS constituye una guía clara, accesible y divertida para comprender el complejo mundo de la comunicación humana. Una oportunidad única para analizar tanto las reacciones propias como las de nuestros interlocutores más cercanos.

 

19,50 €

  • disponible
  • Tiempo de envío 3 - 7días

PIENSA,SIENTE,ACTUA-MINDFULLNESS

 

Subtítulo:

EL PODER DE LA ATENCION PLENA

Autores:

KATEB, ELIAS

EAN:

9788499170558

Editorial:

ROBIN BOOK

 

Aprende a vivir con plenitud cada momento. Mindfulness (o el poder de la atención plena) es un estado o actitud vital. Se trata de una práctica milenaria que puede ayudarnos en las tareas que requieran concentración, a orientar nuestras decisiones, a descansar mejor, a fortalecernos y aliviar pequeños dolores y, en definitiva, a conocernos mejor. Su práctica se ha extendido por todo el mundo como reguero de pólvora y consta de cuatro grandes fundamentos: la atención del cuerpo, la atención de los sentimientos, la atención del estado de la mente y el cultivo de la vida personal y cotidiana.

 

14,00 €

  • disponible
  • Tiempo de envío 3 - 7días

RESISTE Y VENCERAS

 

Subtítulo:

DIEZ CLAVES PRECISAS PARA VIVIR MAS FELIZ

Autores:

SAMSON, ALAIN

EAN:

9788479279622

Editorial:

ROBIN BOOK

 

salir a flote de cualquier situación y trabajar con líneas emocionales positivas Hay personas que nunca parecen estar marcadas por la desgracia o la adversidad. Aminoran el paso pero vuelven a levantarse y miran decididamente hacia el futuro. ¿Quiénes son? Y sobre todo, ¿cómo hacer como ellos?

 

Otras características

Los científicos los han examinado en detalle. Sus conclusiones son sorprendentes: los individuos más sólidos no son especiales. No poseen ningún gen exclusivo. No son más inteligentes que los demás. Simplemente, han decidido no verse como víctimas y han desarrollado capacidades que les permiten sacar el máximo beneficio de cualquier situación por muy dura que ésta sea. El autor nos revela las diez claves precisas para vivir más feliz: escuchar a tus sentimientos, identificar los temores injustificados, descubrir lo que te hace vibrar, saborear el presente o encontrar cualidades un las personas que nos rodean, son algunos ejemplos. Nadie se libra de pasar determinadas pruebas en la vida, ya sean pequeñas o grandes. Pero todo el mundo puede afrontarlas... y triunfar.

 

14,00 €

  • disponible
  • Tiempo de envío 3 - 7días

SE POSITIVA

Autores:

PATTON THOELE,SUE

EAN:

9788479275518

Publicación:

17/05/2001

Editorial:

ROBIN BOOK

Colección:

AUTOAYUDA

Temática:

AUTOAYUDA Y SUPERACION

Encuadernación:

RUSTICA

14,50 €

  • disponible
  • Tiempo de envío 3 - 7días

TU VALES MAS DE LO QUE PIENSAS

 

Autores:

FANNING, PATRICK, MCKAY, DR.MATTHEW

EAN:

9788499170879

Editorial:

ROBIN BOOK

 

CREE EN TI Y DESPIERTA TU AUTOESTIMA Ejercicios sencillos y prácticos para reducir la autocrítica negativa.

Otras características

Desarrollar la autoestima es algo que influye de manera decisiva en la vida sentimental, emocional y profesional. Este libro es un compañero perfecto que nos ayuda, a través de técnicas y ejercicios sencillos y efectivos, a mejorar enormemente nuestra concepción de nosotros mismos y a reforzar nuestro sentimiento de valía personal.

 

13,00 €

  • disponible
  • Tiempo de envío 3 - 7días

VENZA SUS OBSESIONES

 

Subtítulo:

UN REVOLUCIONARIO METODO PARA LIBERARSE DE SU COMPORTAMIENTO OBSESIVO

Autores:

FOA, EDNA B., WILSON, REID

EAN:

9788479275532

Publicación:

01/07/2009

Editorial:

ROBIN BOOK

 

Recupere el control sobre su vida. ¡Usted puede cambiar! ¡Deje de obsesionarse y olvide sus bloqueos! Si se encuentra atormentado por pensamientos perturbadores no deseados, o si se siente compelido a proceder de acuerdo con pautas rígidas tome medidas para reducir su angustia.

 

14,90 €

  • disponible
  • Tiempo de envío 3 - 7días

VENZA SUS TEMORES-ANSIEDAD

 

Subtítulo:

UN PROGRAMA DE AUTOAYUDA EFICAZ PARA RECUPERAR EL CONTROL SOBRE SU VIDA

Autores:

PEURIFOY, RENEAU Z.

EAN:

9788479277963

Publicación:

01/07/2009

Editorial:

ROBIN BOOK

 

Una guía práctica para vencer el miedo, controlar sus emociones y desarrollar una sana autoestima.

 

Otras características

Este libro ofrece un programa de ayuda original y de probada eficacia para tratar y superar, en 15 pasos o lecciones, los trastornos que causan esos cuatro jinetes del apocalipsis del mundo desarrollado que son la ansiedad, la fobia, la agresividad y el estrés. Aprenda, paso a paso, a vencer síntomas, miedos y comportamientos como: las sensaciones de ahogo; las palpitaciones; la transpiración; el vértigo y los temblores incontrolados; el temor a estar seriamente enfermo o morir; el miedo a cometer acciones descontroladas; el retraimiento ante situaciones u objetos comunes y cotidianos; las compulsiones incontrolables.

 

23,50 €

  • disponible
  • Tiempo de envío 3 - 7días

 

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Pág 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------