YOGA TERAPEUTICO, EL (MASTERS)

TODAS LAS POSTURAS Y EJERCICIOS PARA ALIVIAR Y CURAR DOLORES Y RECUPERAR EL EQUI

Editorial :ROBINBOOK S.L., Ediciones

Autor(es):ELKEFI, SAIDA

JACQUEMART, PIERRE

Tipo:FONDOPrecio sin IVA:23,75 €I.V.A.:4,00 %PVP:   24,70 €   

Fecha publicación: 03/03/2013 Fecha última actualización : 01/03/2020

Colección: N/D Materia: TIEMPO LIBRE-VIDA ACTUAL-005

ISBN: 978-84-9917-255-2 

Idioma: CASTELLANO

Formato: RUSTICA

Medidas: 240x170

Páginas: 264

Peso: 470

Esta obra, que divulga el extraordinario poder curativo del yoga, le demostrará que muchas de las enfermedades más comunes tienen a veces soluciones sencillas. El yoga, una de las técnicas más antiguas y mejor estudiadas, puede utilizarse para: Ayudarnos a eliminar las tensiones y el estrés inherentes a nuestro estilo de vida. Aliviar, e incluso curar definitivamente, las enfermedades más comunes, como la artritis, el asma, los problemas de visión y oído, las afecciones respiratorias, el insomnio, la faringitis y muchas otras.

24,70 €

  • disponible
  • Tiempo de envío 1 - 3 días

LIBRO TIBETANO DEL YOGA, EL

ANTIGUAS ENSEÑANZAS BUDISTAS SOBRE LA FILOSOFÍA Y PRÁCTICA DEL YOGA

por Gueshe Michael Roach

ISBN: 9788495094131

Editorial: Amara

Fecha de la edición: 2010

Idiomas: Español

Encuadernación: Rústica

Dimensiones: 14 x 21,5 cm

Nº Pág.: 127

“No puedes entrar por la puerta del yoga sin amabilidad y compasión por los demás”.

Changya, El que Nadara en el Mar del Diamante (1717-1786). Maestro de yoga del Emperador de la China y de Su Santidad el Séptimo Dalai Lama.

El antiguo arte del yoga llegó al Tíbet desde su lugar de procedencia, la India, hace más de mil quinientos años.

Rápidamente se hizo muy popular, y empezaron a brotar como setas por todo el país prodigiosos sistemas para ponerlo en práctica. El método de yoga que aprenderás aquí, llamado Yoga del Corazón, pertenece a la tradición Guelupa de los Dalai Lamas del Tíbet.

El Yoga del Corazón trabaja tu corazón de dos maneras: hace fuertes y saludables tu corazón y cuerpo físicos, y te abre el corazón para amar a los demás. Y está claro que lo primero es sin duda consecuencia de lo segundo.

El autor del Tallador del Diamante introduce en este programa práctico el lado budista del yoga que proporcionará al adepto salud, fortaleza y serenidad.

El yoga llegó al Tíbet procedente de la India hace más de mil años, y fue rápidamente absorbido por las ricas tradiciones culturales.

En este pequeño libro los lectores descubrirán el Yoga Tibetano del Corazón, desarrollado a lo largo de los siglos en la tradición guelupa de los Dalai Lamas. El programa que se presenta aquí combina los ejercicios más populares del yoga con posturas y métodos especiales tibetanos que trabajan desde el interior para conseguir un corazón sano y alegre.

Gueshe Michael Roach descubrió un buen número de trabajos sobre el yoga desconocidos hasta entonces, en el transcurso de sus continuos esfuerzos por buscar y preservar antiguos textos budistas.

Hace un exposición de las ideas y conocimientos que se presentan en dichos textos, situándolos en el marco de la tradición budista. Para ayudar a los lectores a incorporar esta antigua sabiduría a sus vidas diarias, proporciona un orden específico de posturas de yoga y meditaciones. Combinando instructivas elucidaciones, cimentadas en el acercamiento budista, Gueshe Roach ha creado un programa de yoga úncio para trabajar tanto a nivel físico como espiritual.

MICHAEL ROACH es un monje budista plenamente ordenado que obtuvo su título de Gueshe (Maestro de Budismo) en el monasterio tibetano de Sera Me, después de veintidós años de estudios.

Maestro de Budismo desde 1981, es también erudito en Sánscrito, Tibetano y Ruso, y ha traducido numerosos trabajos. Gueshe Michael es licenciado por la Universidad de Princeton.

Durante muchos años trabajó en Nueva York como director de una gran firma de diamantes. Es fundador y director del Instituto Clásicos de Asia y del Proyecto Input Clásicos de Asia.

Ha contribuido activamente a la restauración del monasterio de Sera Me.

En la actualidad vive entre Nueva York y Arizona

16,00 €

  • disponible
  • Tiempo de envío 1 - 3 días

RAJA YOGA

LA CONQUISTA DE LA NATURALEZA INTERIOR

Editorial :KIER ESPAÑA, EDITORIAL

Autor(es):VIVEKANANDA, SWAMI

ISBN: 978-84-17581-65-7 

Idioma: CASTELLANO

Formato: RUSTICA

Medidas: 230x150

Páginas: 272

Peso: 404

El Raja Yoga, también conocido como Yoga Real o Yoga Mental, consiste en el entrenamiento de la mente para la exploración de la conciencia en sus diferentes dimensiones. Nos enseña cómo podemos purificar y pacificar la mente mediante el absoluto control sobre ella, pues solo una mente así es capaz de rasgar y destruir el velo de la ignorancia, permitiendo que el ser humano descubra que siempre fue libre.Swami Vivekananda, el más ilustre mensajero de la encarnación divina, según palabras de su maestro, Sri Ramakrishna-, nos guía a través de ocho capítulos que explican la teoría y la práctica de esta disciplina. La transparencia expositiva del original inglés, que se mantiene en esta fidelísima traducción al castellano hecha por Swami Vijoyananda, da como resultado un insoslayable y poderoso texto de espiritualidad. Lo complementan seis conferencias de Vivekananda, pronunciadas ante un auditorio muy íntimo, en Nueva York. Desde hace varias décadas se las anexa al texto anterior por su afinidad temática. El volumen se cierra con los célebres aforismos de Patanjali y los clarificadores comentarios y palabras introductorias del propio Vivekananda. Labor ardua en la que manifiesta su capacidad intelectual y, más que nada, la vivencia directa que tuvo con el Raja Yoga. Swami Vivekananda, discípulo de Ramakrishna, fue un pensador, místico y religioso indio, a quien se considera como el primero y más famoso de los líderes espirituales indios del siglo XIX y quien más contribuyó a la difusión de la doctrina vedanta en Occidente

17,70 €

  • disponible
  • Tiempo de envío 1 - 3 días

ORIGEN DE LOS ÁSANAS, EL

LAS FUENTES DE LA PRÁCTICA DEL YOGA

por Hernández, Isabel, López, Pedro

ISBN: 9788461315697

Editorial: Fundación Yoga

Fecha de la edición: 2009

Edición Nº: 1.ª

Idiomas: Español

Encuadernación: Rústica

Dimensiones: 17 x 24 cm

Nº Pág.: 158

Muchos yoguis y yoguinis se han preguntado los porqués de su práctica, cómo surgieron los ásanas, qué función desempeñan en su crecimiento interior y cómo pueden regular su uso.

Los ásanas son herramientas fundamentales en el camino de la autorrealización. Usándolos conscientemente nos hacemos responsables de nuestro propio crecimiento.

Por primera vez en la historia de esta disciplina se desvela con todo tipo de detalle cómo nacieron todas las familias de ásanas.

15,00 €

  • disponible
  • Tiempo de envío 1 - 3 días

ENSEÑANZA DEL YOGA, LA

FUNDAMENTOS Y TECNICAS ESENCIALES

Editorial :SIRIO, EDITORIAL

Autor(es):STEPHENS, MARK

ISBN: 978-84-16233-19-9 

Idioma: CASTELLANO

Formato: RUSTICA

Páginas: 504

Peso: 1115

La enseñanza del yoga es un recurso esencial para todos los profesores y estudiantes que deseen mejorar sus habilidades e incrementar su conocimiento del yoga. Con más de doscientas fotos e ilustraciones, este libro es ideal como texto para los programas de formación de maestros de yoga. Contiene información detallada sobre los métodos de enseñanza, los principios de las secuencias y los fundamentos de las 108 asanas, así como técnicas para enseñar la meditación y el pranayama. Expone igualmente la filosofía y la historia del yoga, y también aspectos claves de la anatomía, tanto tradicional como moderna. Mark Stephens, famoso formador de profesores, guía al lector con claridad a través de los procesos que llevan a convertirse en profesional del yoga. La enseñanza del yoga es el manual que se necesitaba urgentemente y será una herramienta valiosa en el arsenal de quienes aspiran a ser profesores de yoga, pues les dotará de perspectiva y les proporcionará un acervo de información esencial, así como asesoría, consejos, orientación y recursos.Ganga White, fundador de la White Lotus Yoga Foundation, Santa Barbara (California)

36,00 €

  • disponible
  • Tiempo de envío 1 - 3 días

STRALA YOGA

FUERTE, RADIANTE E INMENSAMENTE FELIZ DESDE EL INTERIOR

Editorial :SIRIO, EDITORIAL

Autor(es):STILES, TARA

ISBN: 978-84-17030-09-4 

Idioma: CASTELLANO

Formato: RUSTICA

Medidas: Páginas: 352

Peso: 670

Únete a Tara Stiles y prepárate para iniciarte en un estilo de yoga rebelde y revolucionario. Una poderosa forma de movimiento

17,95 €

  • disponible
  • Tiempo de envío 1 - 3 días

YOGA PARA TODOS

EL YOGA PARA TODAS LAS EDADES

Editorial :MACRO EDITORIAL

Autor(es):CHAYA HIRSCHL, META

ISBN: 978-84-17080-09-9 

Idioma: CASTELLANO Formato: RUSTICA

Medidas: 260x190

Páginas: 288

Peso: 903

El yoga es para todos. De verdad. Y Meta Chaya Hirschl no se limita a afirmarlo, sino que nos lo demuestra de una manera sencilla y espontánea y, al mismo tiempo, completa, original y fascinante.El libro está subdividido en tres partes: antes de la esterilla - encima de la esterilla - en el mundo. Cada una está llena de ideas y estímulos innovadores, de ejercicios creativos y sugerencias para la práctica del yoga, que se acompañan con fotografías de Meta y de sus estudiantes realizando diversas posturas según su edad y sus condiciones físicas.Cuando leas Yoga para todos tendrás la sensación de estar aconsejado y supervisado, paso a paso, por una profesora amiga, experta y sabia, que te ayudará a elegir lo mejor para ti.

19,90 €

  • disponible
  • Tiempo de envío 1 - 3 días

ASHTANGA YOGA. SERIES INTERMEDIAS

Editorial :SIRIO, EDITORIAL

Autor(es):MaCGREGOR, KINO

ISBN: 978-84-17030-41-4 

Idioma: CASTELLANO

Formato: RUSTICA

Medidas: 250x200

Páginas: 286

Peso: 711

Tras el éxito de La fuerza del Ashtanga Yoga (publicado por Editorial Sirio) vuelve Kino MacGregor, la célebre instructora y discípula directa de Sri K. Pattabhi Jois, el fundador del Ashtanga Yoga. En este nuevo libro, la autora presenta una introducción básica a la filosofía del Ashtanga Yoga y explica la serie intermedia completa de esta práctica, a lo largo de más de 250 fotografías. También aporta consejos sobre cuándo se está preparado para asumir un nuevo nivel, cuáles son los aspectos purificadores del Ashtanga Yoga o cómo emplear las técnicas de pranayama asociadas a esta práctica. Ideal para profesores y alumnos avanzados.

20,00 €

  • disponible
  • Tiempo de envío 1 - 3 días

YOGA Y PERSONAS MAYORES

Editorial :CCS EDITORIAL

Autor(es):CHAZIN, SERGIO MARIO

ISBN: 978-84-9023-007-7 

Idioma: CASTELLANO

Formato: RUSTICA

Medidas: 15 x 23

Páginas: 96

Peso: 155

El contenido del libro es una propuesta para personas mayores que aún conservan la ilusión de seguir adelante, de avanzar, de no quedarse estancados por su edad. La obra puede ser de utilidad para los educadores y voluntarios de tiempo libre. El contenido enseña ejercicios físicos y posturas corporales, técnicas de respiración y de relajación, como un método para aumentar la flexibilidad corporal, la vitalidad, la concentración, la memoria, la serenidad y la autoestima, además de favorecer la comunicación con los demás. Nos encontramos ante un legado cultural proveniente de Oriente, adaptado al saber y costumbres de Occidente

9,90 €

  • disponible
  • Tiempo de envío 1 - 3 días

Anatomía del yoga

Autor (es): Varios autores

Sello: DK

Fecha publicación: 09/2019

Idioma: Español

Formato, páginas: Tapa dura, 224

Medidas: 204 X 238 mm

ISBN: 9780241414729

Investigaciones científicas recientes ahora respaldan lo que alguna vez fueron afirmaciones anecdóticas sobre los beneficios del yoga para todos los sistemas del cuerpo. Anatomía del Yoga revela los hechos, con obras de arte anotadas que muestran la mecánica, los ángulos, cómo se ven afectados el flujo sanguíneo y la respiración, las acciones clave de los músculos y las articulaciones que trabajan debajo de la superficie de cada pose, una alineación segura y mucho más.

Explore la fisiología de 30 posturas de yoga clave, en profundidad y desde todos los ángulos: comprenda y domine cada asana con confianza y control.

Con una idea de las variaciones en las posturas y una sección de preguntas y respuestas que explora la ciencia detrás de cada aspecto del yoga, no busque más allá de Science of Yoga para lograr la excelencia técnica en su práctica y optimizar y compartir los beneficios del yoga para el cuerpo y la mente.

24,95 €

  • disponible
  • Tiempo de envío 1 - 3 días

Yoga para Dos

Editorial libsa

DAVILA, ESTELA

Cartoné
27 x 20 cm
160 páginas
9788466212717 

El Yoga, a través de las asanas y del pranayama, nos enseña a equilibrar nuestra energía mental con la corporal en busca de la armonía. También para la plenitud y complementación de la pareja, presentamos un manual de ejercicios orientados a mejorar su intimidad y ayudarles a estimular sus puntos erógenos.

11,95 €

  • disponible
  • Tiempo de envío 3 - 7días

Yoga + Pilates. Paso a Paso

Editorial libsa

RODRIGUEZ, JOSE

Cartoné
27 x 20 cm
160 páginas
9788466211895 

En este manual práctico se unen dos visiones, una oriental y otra occidental, de mantener armonía corporal y mental. A la práctica respiratoria y meditativa y al cultivo de la flexibilidad del Yoga, se aplican las técnicas de fuerza, control y precisión del Pilates en una nueva concepción del bienestar y la salud.

11,95 €

  • disponible
  • Tiempo de envío 3 - 7días

 

   Pág 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10